Gruppträning
Bootcamp
Träna hela terminen eller börja när du vill och träna fyra veckor i rad. Vi säljer även klippkort och engångspass.
Prislista inomhus
4 veckor 1600 kr
Klippkort 10 pass 2300 kr
Drop in 1 tillfälle 250 kr
Vill du köra 4 veckor inomhus? Meddela oss vilken vecka du vill starta i din anmälan!
Prislista utomhus (start ej klar)
Lördagar kl 9:30. 1h träning.
6 veckor - 600 kr (Gå två personer betala 500 kr var)
8 veckor - 700 kr (Gå två betala 575 kr var.
Bra att veta!
Bootcamp indoor 4 veckor (pågår hela terminen och du kan starta när du vill mellan v 3-25)
Måndagar och torsdagar kl 18:30. 1h träning.
Bootcampare med terminskort får utnyttja gymmet på lördagar.
Terminen pågår från vecka 3-25
v. 14 - utebliven träning pga lov.
Delbetala upp till två månader/tillfällen. Fakturaavgift tillkommer på 25 kr totalt.
Studentrabatt gäller på alla våra botcamps, även terminskort. Kan ej kombineras med andra erbjudanden.
Seniorträning
Onsdagar kl 10:00
1h
4 veckor 350 kr
Klippkort 10 tillfällen 1000 kr
Engångspass 150 kr
Ungdomsträning (12-15 år)
Lördagar kl 10:00
1h
6 veckor eller engångspass.
900 kr/200 kr
Mätning av kroppsammansättning
Med en avancerad bioimpedansvåg mäts din kroppsammansättning med information om:
* Muskelmängd, vikt och kroppsfördelning
* Kroppsfett, vikt, viceralt (det farliga fettet) och kroppsfördelning
* Vätska i kroppen
* Fettfri massa
Pris:
1 mätning 200kr
3 mätningar 490kr (mätningarna sker med X antal veckor/måndader emellan, beroende på önskemål)
Enklare genomgång av dina värden med personlig tränare. Mätningen tar ca 30 minuter. Anmäl dig nedan.
Finns möjlighet att köpa till mer djupgående genomgång av dina värden samt tillsammans med kostrådgivare Fredrik.
Bootcamp BAS
Behöver du en kickstart för att komma igång och gillar du att svettas i grupp? Träna med oss på vårt Bootcamp!
Du kanske vill ta din nuvarande träning till en ny dimension eller är nybörjare och inte riktigt vet hur du ska träna. Våra Bootcamps riktar in sig på dig som, oavsett tidigare kunskap, vill ta din träning till en högre nivå genom mätbara resultat på kort tid. Genom coaching av erfarna tränare så kommer du att pushas till ditt yttersta.
Bootcamp
Plats: Västra rydsvägen 142B
Passen är 55 min långa.
Ingen tidigare erfarenhet krävs på våra bootcamp.
_________________________________________________________________________
MAMMA Bootcamp
Det här är en kurs för dig som är gravid, nyligen fött eller är sugen på att komma igång med träningen igen. Våra kroppar går igenom en rad stora förändringar under graviditeten och då kan man behöva en extra push i rätt riktning, både under graviditeten och efter. Vi är alla unika och vi har olika lång rehabiliteringstid. Vi hjälps åt och snart är du tillbaka där du en gång började. Ta med ditt barn, träna och träffa andra mammor. Välkommen!
MAMMA
Start 25e april 6 veckor
Tisdagar kl 10:00
Plats: Västra rydsvägen 142B
Pris: 900 kr eller drop in 200 kr/pass
Passen är 45 min långa
_________________________________________________________________________
Vad väntar du på? Fyll i formuläret ovanför och gör din anmälan redan idag!
Du tränar, Vi donerar
Må gott, gör gott!
Vår huvudcoach, Chanaka, är född och uppvuxen i byn Minipe i Sri lanka.
Genom att du tränar hos oss gör du det möjligt för oss att hjälpa barn i Sri Lanka där vi engagerar oss i olika projekt, till exempel skolgång.
Tack för att du väljer att träna med Yourhealth, din träning och hälsa betyder mer än du kan tro!
telefon: 070-755 45 13
e-post: yourhealthpt@gmail.com
swish: 1232581023
e-post: yourhealthpt@gmail.com
swish: 1232581023